Before and After - Juice Cleanse Journey

Before and After - Juice Cleanse Journey

You will maximise the results of your HOME Juice Cleanse when you follow below basic guidelines.  

One to three days before and after your HOME Juice Cleanse journey, follow a simple diet of whole foods that are easy to digest and rich in supportive nutrients. 

Juice cleanse journey of one, three or five days is challenging but most difficult part is to prepare your body, pre-and post-juice cleanse and enhance the effects of the juice cleanse for smooth transition to your regular diet and lifestyle.

Simply by cutting heavy, creamy, fatty or rich elements from your diet will give start giving you results. Eliminate all the starchy breads and anything packaged or frozen. The rule of thumb is to eat and drink very cleanly. In a simple words, you do not eat foods and drinks that are hard to digest, that disturbs your balance and have strong tendency to irritate the digestive system. 

By doing above, it will train your body on freeing up energy and prepare for detoxing and healing. Juice cleanse is not a one off solution to fix your body for optimum results. It is an ongoing process and therefore we encourage to subscribe to our weekly, fortnightly or monthly HOME Juice Cleanse Programs - depending on your lifestyle and financial budget.

By following below steps you will definitely achieve better results:

- Eliminate anything containing preservatives, stabilisers, colourings, flavourings and other additives. Opt for Organic Veggies and Fruits where possible.

- Strongly advise is to remove Red meat, Pork  and deli meats with nitrates as it is good source of protein but extremely difficult to digest and contain a lot of enhancers and other not easy to digest nutrients such as Fat and Carbohydrates.

If you are meat eater, the you can Opt in for Organic chicken, turkey and cooked fish as it contain lean protein.

- Eliminate coffee, black tea and energy drinks. Even though it is extremely difficult for Melbournian to not have a coffee a day, for some warmer options, try green or some sort of herbal tea.

- Alcoholic Drinks are our biggest friend when we need happiness but a worst enemy when it comes to removing that from our system. Eliminate all alcoholic beverages including wine, beer, and spirits. Instead Drink lots of clean, flat water or even ALKALINE water from HOME JUICE as it contains high Ph value and are infused with superfoods such as goji, chia, spirulina etc. Start your morning with warm water and fresh lemon juice and you'll start feeling the difference in your day.

- when it comes to condiments, we all get carried away buying newest product from the supermarket but its not good in long-term. No ketchup, sauces and flavourings from bottles. Instead use spices, and fresh herbs for an extra kick in your healthy food.

- Avoid fried, greasy and oil laden lunch, dinner or snack. If you are in Melbourne CBD, you can try healthy plant based salad or hot curry and soup from HOME Juice and Salad Bar on Bourke Street or from sister brand HOME Vegan Bar on Collins street. 

General rule of thumb is cut down on proportion of oil going in cooking your meals and use Extra Virgin Olive Oil, Coconut Oil and other nut oils for flavour on your salads.

- Dairy Products are tastier when eaten but extremely difficult to digest and for your system to process into energy. It takes a lot longer. So definitely no milk, cheese, yogurt or ice cream. Try plant based alternative like almond milk or coconut yogurt. 

At HOME Juice, we provide dinner alternative in the form of Cold pressed flavoured Almond Nut Mylk which has between 350-450 calories and extremely delicious. Some of the flavours are Vanilla Bliss, Chocolate Love, Unicorn Mylk and Coffee Mylk which has amazing ingredients such as dates, maple, vanilla bean, maca, mesquite, cinnamon, pink Himalayan salt, raw cacao etc.

- In extension of NO Dairy Products, eliminate Eggs entirely as it contains high cholesterol and have too much saturated fat which is again hard to digest.

- NO Wheat or related products - Not a crumb of wheat bread, bagels, pasta, crackers or cookies. We would strongly recommend to instead use Quinoa with plenty of fresh produce.

- Avoid Sugar and sugary treats and products. Choose a few pieces of ripe fresh fruits to satisfy your sweet tooth. Again next time your trip to Melbourne City, you need visit HOME Juice and Salad Bar on Bourke Street or our sister brand HOME Vegan Bar on Collins street and try our range of RAW desserts that doesn't contain sugar or any preservatives and items such as Protein Paleo Bliss Balls, Raw Caramel Slice and Cheesecakes are made with natural sweetness such as maple and dark agave and doesn't contain dairy or flour products, making then 100% Vegan and Gluten Free

- Lastly Avoid if not Eliminate peanuts and peanut butter as they can have a toxic effect. Instead substitute with Almond, Hazelnuts, Cashews, Coconut and Organic nut butters.

Note: Many people find nuts soaked in water for few hours as they are easier to digest.


Back to blog


Научная электронная библиотека, полноценно открывающая свою многогранность на сайте (овг сс ) – это отличный пример популяризации научной деятельности. На этом ресурсе хорошо реализованы принципы развития междисциплинарных исследований, проверен контроль качества научных публикаций, представлены современные рецензии. Особое внимание уделяется вопросам построения инфраструктуры знаний и цитирования узбекской научной деятельности.

Удобство использования возможностей сайта и многогранность проекта

Найти необходимую информацию очень просто – на сайте представлены десятки тысяч статей от разных авторов. Количество доступных журналов и привлеченных организаций напрямую говорит об авторитетности и информативности проекта. Многие популярные статьи содержат детальный анализ рассматриваемой проблематики вопросов – в них указываются актуальные тенденции, решения и перспективы. Работы удобно разделены по научным, творческим и другим категориям. Перед публикацией работы, автор может ознакомиться с важной информацией – в частности, с актуальными услугами индексации.

Партнерство, тарифы и преимущества

Перечень партнеров напрямую говорит о высоком уровне научной электронной библиотеки. Каждый автор может выбрать для себя подходящий тариф, в котором указаны количество индексируемых статей, оплачиваемая годовая сумма за использование возможностей проекта, скидки и не только. Создать аккаунт и пользоваться возможностями ресурса можно на разных языках – узбекском, английском или русском. Доступным является и изучение материалов из блога. Интересно изучить и раздел конференций – в нем представлено достаточно информации для профессионального развития. Любой желающий может поддержать проект удобным для себя способом.


Питомник “Садоград” на своем сайте (виноград черныш ) реализует саженцы в большом ассортименте. По самым доступным в регионе расценкам продаются саженцы земляники, ежевики, орехов, хвойников и различных декоративных культур, а также кустарников. Оплата продукции происходить легко может как на банковскую карту, так и наличными средствами – все зависит от того, какой именно метод расчета больше подходит клиенту. Растения с закрытой корневой системой, находящиеся в стадии роста в пакетах с землей просто переносятся в грунт в любую пору года, за исключением морозных зимних месяцев. При высаживании реализуемых саженцев, их можно высаживать без повреждений корневой системы.

Другие преимущества саженцев и аспекты реализации продукции

Саженцы с максимальной приживаемостью постоянно пополняются в ассортименте, обновляемом ежегодно благодаря добавлению новых сортов и культур. Продукция может продаваться как оптовыми, так и розничными партиями. Все саженцы отлично плодоносят, и их активно используют даже в садах с большой площадью. Каждый клиент может уточнить информацию об оптовых расценках и ассортименте продукции. Оформление заказов может происходить как на сайте, так и по электронной почте.

Преимущества сотрудничества с компанией

Каждый клиент может лично пообщаться с представителями компании, осмотреть саженцы и купить их прямо на месте. Адрес питомника указан на сайте – проехать к нему можно очень удобно. Транспортировка заказов может происходить почтой России, Яндекс-доставкой или же самовывозом. Клиентам также доступна возможность использования скидок. График работы питомника указан на сайте – на эту информацию можно уверенно ориентироваться. Сотрудники питомника всегда оперативно предоставляют квалифицированную обратную связь.


Компания «ПЛК» считается лидером в сфере реализации строительных материалов высокого качества: пиломатериалов, металлопроката, теплоизоляции, антисептиков и другого. Вот уже много лет компания радует своих клиентов качественным товаром по доступным ценам, оперативной доставкой. Каждый клиент сможет рассчитывать на высокий уровень сервиса, профессионализм, консультации от экспертов. Они всегда подскажут, что необходимо приобрести для обустройства вашего объекта. Менеджеры расскажут о каждом заинтересовавшем материале, чтобы вам было проще определиться с выбором. На сайте (доска обрезная 25*150*5,5 (48 шт) 1 сорт берёза ) вы сможете изучить весь ассортимент продукции, который предлагается компанией.

Древесина считается одним из самых популярных и экологически чистых материалов, который активно используется в строительстве. А все потому, что он наделен особыми характеристиками, которые ценятся в строительстве. А еще материал создает атмосферу комфорта, уюта. Пиломатериалы применяются для строительства беседок, бань, домов, различных хозяйственных построек. В этой компании вы сможете приобрести качественную продукцию по привлекательным ценам. Все товары созданы в соответствии с международными стандартами, по ГОСТу, с учетом обозначенных нормативов. К важным преимуществам обращения в компанию относят:

- только качественная, проверенная продукция;
- сертифицированные пиломатериалы;
- сотрудники распилят, погрузят, осуществят доставку к назначенному времени;
- оплата комфортным для вас способом.

Компания гордится своими сотрудниками, которые трудятся с огромной отдачей для того, чтобы вы получили тот результат, на который надеетесь. Этот момент и позволяет совместить безупречный уровень сервиса и невысокие цены. Компания располагает собственным складом с доступными ценами и небольшим количеством товара. Это позволит вам заказать все, что нужно и в любом количестве.

Все строительные материалы, которые реализуются в магазине, отлично циркулируют воздух, экологически безопасные, просты в обработке, не требуют особых усилий во время монтажа, отличаются длительным сроком эксплуатации, создают особый микроклимат. Выбирая дерево, необходимо учитывать такую характеристику, как уровень влаги, например. Заказывайте строительные материалы в компании, которая работает на совесть и постоянно расширяет свой ассортимент.


Компания «AV-SOFT» предлагает всем клиентам огромный спектр услуг, цель которых – решить бизнес-задачи с применением уникальных и инновационных технологий, революционных разработок. Кроме того, компетентные сотрудники занимаются активным внедрением, а также сопровождением систем, созданных на базе «1С». На сайте (1С Управление производственным предприятием ) получите всю необходимую информацию о деятельности компании, оказываемых услугах. Ими успели воспользоваться многочисленные предприятия, решившие автоматизировать свои бизнес-процессы.

Компания успешно и длительное время выполняет работы, связанные с комплексной автоматизацией бизнес-процессов. В ней трудятся квалифицированные, компетентные специалисты с большим опытом. Они активно внедряют разработки, совершенствуют технологии, чтобы предложить самое эффективное для бизнеса. Это позволило выполнять проекты самой разной сложности, чтобы получить больше опыта. Поэтому каждый клиент сможет обратиться за услугой, независимо от ее особенностей, нюансов. Дополнительным преимуществом предприятия является то, что оно оказывает всестороннюю поддержку в том, чтобы каждая компания перешла на отечественное ПО без сложностей. К важным преимуществам обращения в компанию относят:

- поставка программ 1 С, сопровождение;
- работа по всей России;
- доступные цены;
- профессиональные консультации в процессе сотрудничества.

Основное предназначение компании заключается в том, чтобы автоматизировать продажи. Это достигается при помощи разработки, внедрения важных приложений. Кроме того, получится повысить качество услуг при помощи правильной адаптации CRM, использования других решений. Специалисты смогут организовать контроль, учет. Это достигается при помощи формирования отчетов. Кроме того, удастся грамотно решить финансовый вопрос. Специалисты организуют правильное и рациональное управление компанией. Это возможно будет сделать посредством отслеживания основных показателей.

Новые технологии помогут улучшить показатели эффективности работы сотрудников: менеджеров, операторов, торговых агентов и других. Внедрение 1С необходимо будет в том случае, если у вас возникли трудности при планировании рабочего процесса, в деятельности подчиненных постоянно выявляются ошибки. Кроме того, вам не удается получить сведения для того, чтобы организовать учет.


Применение инновационных цифровых решений – это именно то, что обеспечивает поддержку и развитие коммерческой деятельности. Сотрудничество с облачным сервисом (программа 1с управление производственным предприятием ) открывает путь к продвижению бизнеса. Демонстрационные версии работают бесперебойно и выполняют все нужные действия.

Доступные программы, услуги и решения

Удобно размещенные на сайте программы 1С полноценно охватывают особенности ведения коммерческой деятельности, начиная от ведения бухгалтерии и заканчивая управлением производственным предприятием. Многообразие представленных корпоративных и отраслевых решений позволяет полноценно удовлетворять потребности разных отраслей бизнеса. Демонстрационные версии можно тестировать самостоятельно для быстрого обучения, используя при этом специальные облачные предложения с бесплатным периодом. Выбирать также можно один из таких тарифов, как:

- “WEB”. В этом случае, доступ к программе открывается в браузере;
- “Демо”. Обеспечивается постоянный доступ к демонстрационным данным;
- “Стандарт”. Доступ активируется в удаленном режиме через приложение;
- “Проф”. Управление осуществляется через удаленный рабочий стол.

Преимущества выбора инноваций и сотрудничества в целом

Вопросы по внедрению, разработке, настройке, сопровождению, обновлениям или обслуживанию 1С стоит задать работающим специалистам – они всегда отвечают быстро. Персонализация продукта, оптимизация коммерческих процессов, консультации специалистов, учет особенностей сферы деятельности и работы компании – при необходимости, все это обеспечивается. Использование демонстрационного режима – отличный способ ознакомиться с особенностями решений перед их арендой или покупкой. Сделайте свой заказ уже сейчас!


Leave a comment

Please note, comments need to be approved before they are published.